Day

joulukuu 18, 2019
Musiikki rakentaa yhteiskuntaa. Musiikin vaikutus ihmisen kasvuun ja hyvinvointiin on monin tutkimuksin osoitettu.  Musiikki, niin kuunneltuna, kuultuna, kuin itse musisoituna, herättää meissä tunteita, mielleyhtymiä, aktivoi hermostoa ja kehomme fysiologiaa. Tutkimusten mukaan musiikki rentouttaa, aktivoi, lieventää stressiä ja voi tukea oppimista. Pelkän kokemuksen lisäksi musiikkia kuunnellessa voidaan havaita myös fysiologisia rentoutumisen merkkejä; verenpaineen lasku, sykkeen hidastuminen ja hormonieritysten...